すぽるとヨガ

2018年秋冬のミナミ自己満コレクションをご覧ください(笑) 毎日ヨガをして作り上げてきたこの洗練されたボディ！ 35歳にしてはなかなかの身体ではないでしょうか！ 柔らかさと力強さ、両方身につけられるのがヨガの良いところです☆ これからもさ...

スタジオを運営していると たくさんの出会いもあれば、別れもあります。 印象的な別れとして 「転勤になったからもう来れなくなりました」 という言葉を何度も聞きました。 とても寂しいのですが、その方の新しい生活が 始まると想像するとなんだかわく...

今シーズンのキャンプイン前まで何度か通って頂いていたオリックスの青山大紀投手。 何気なくホームページの選手ページを覗いてみたら 趣味　ヨガって！！ 感動ものです！ 普段から身体と向き合っているプロアスリートにはヨガの効果は感じやすいと思いま...

おかげさまですぽるとヨガLINE@のお友だち数が 300名を突破しました！！ みなさんにもっと良い体験をしてもらえる スタジオにしていきたいです。 今後ともよろしくお願いします(^o^) ☆予約する☆ ☆すぽるとヨガのホームページへ☆

皆さん、今朝の地震は大丈夫でしたでしょうか？ 僕は家のものは特に壊れたものなどなかったのですが、スタジオに行ってみると花瓶が落ちて割れてしまっていました。 でもそれぐらいだったのでよかったです。 今後も大きな余震が起こる可能性があるみたいな...