ヨガで身体を冒険しよう♪
先生から教えられた通りにやるのも大事。 けど、少し遊んでみることも必要。 その遊びが、あなたの物語を主体的にしてくれます。 冒...
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しんたろう先生とのコラボ開脚WS、いやー楽しかった😊 しんたろう先生のオリジナルフローはきついんだけど、どんど...
太ももが太いのは 昔100㌔のバーベルかついでスクワットしてたからです。 なかなか筋肉が落ちてくれない。 でも自分が作って...
けい先生とミナミのコラボが実現。 ハンドスタンド超入門&ぞうきんヨガコラボWS 〜真っ逆さまDESIRE〜 ・ ■日時 1...
じゅんぺい先生によるフレッシュクラスが先日開催されました☺ 学んだことを丁寧に伝えようとする意識がとても良かった...
いろんな角度でアサナをみてみよう。 自分の弱いところがみえてきますよ🔥
僕たちの身体には恒常性という元に戻ろうとする性質があります。 身体に変化が起こったとき、以前の状態に戻ろうとする。 ヨガをやった...
電気・水道・ヨガ。 僕はヨガをみんなのライフラインにしたい。
葉をみてたら枝はみえず 枝をみてたら木はみえず 木をみてたら森はみえず 森をみてたら葉はみえず 全部を一度にみることは出...
令和元年10月からの消費税率8%から10%への改定に伴い 価格は据え置きなのですが、 チケット有効期限を改定させていただくことに...