イベント 4/20(土) ホームアリーナで大阪エヴェッサ観戦しよう！※メンバーさま限定イベント
今まで3度、バスケ観戦イベントを行ってきましたが、ホームアリーナでの開催ではありませんでした。 しかも平日夜ということでなかなか参加できない方も。 なので、シーズンが終わってしまう前にやっぱりホームアリーナで皆さんに生のバスケを観て欲しい！...
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イベント 第2回バスケ観戦レポートと第3回開催のお知らせ
第一回のリベンジを果たしたかった第二回バスケ観戦イベント！ またまた負けてしまった～～泣 悔しいです(笑) みなさんに勝利を届けたかったのに～～～。 今回は8人での観戦！初めての人も楽しんでもらえて良かったです！ 観戦後はみんなでサムギョプ...
イベント クリスタルボウル・猿丸しまこさんのサウンドヒーリングに感動
猿丸しまこさんのサウンドヒーリングを受けに心光寺さんに行ってきました。 初めてクリスタルボウルの音に驚きでした。身体が包まれるような感覚。気持ちいい！ そしてクリスタルボウルの音に合わせて声を出すワークがめちゃくちゃ良かった。 筋肉は意識化...
イベント 1/30(水)ミナミと大阪エヴェッサ観戦しようよ
みなさん、大阪にプロのバスケチームがあることを知っていますか？？ その名も【大阪エヴェッサ】。えびすさんからとった名前みたいです☆ バスケ好きでエヴェッサともいろいろ縁のある僕は、既に今シーズン何度も観戦してるんです！ 生で見る迫力や会場の...
イベント 1/5(土)カンフーヨガと映え書初め
2019年のすぽるとヨガはカンフーヨガで始まります☆ 声を出して楽しく動いて正月太りを解消しましょうねー！！ そしてその後は映え書初めを行います！ 映え書初めに書いた目標や夢は必ず叶う、とミナミは信じているそうです(笑) 14時からカンフー...
イベント 2/16 音ヨガイベント【ココロ音】開催♪~ココロに届く、音がある~
すぽるとヨガ初の音ヨガイベント【ココロ音】を開催します♪ 以前忘年会でも演奏してくれたゆーき君によるディジュリドゥライブ。 クリスタルボウル演者でシンガーでもあるshimakoさんのサウンドヒーリング。 当日はこの素敵な歌声も披露していただ...
すぽるとヨガ 大阪マラソン2018 ~大阪を好きになった日~
プロローグ of 大阪マラソン2018 大阪マラソン2018から10日程が過ぎ、すっかりボロボロになった僕の身体も回復しましたので、忘れないうちにブログに書きます。 マラソンを走ることが決まった時は、頑張って練習していいタイムを出してやろう...
すぽるとヨガ 怒涛のゆる忘年会レポート
ヨガは続ければ続けるほど、面白くなります。 僕は初めてヨガをした時から10年経ちますが、今が一番面白いと感じています。 けど何でもそうですが、長く続けることは簡単ではありません。 思うようにいかなかったり、他のものに興味がうつったりするとい...
イベント 【ゆる忘年会】開催のお知らせヨガ
ゆる忘年会やります ※メンバー様限定 11月17日(土)18:00～ すぽるとヨガスタジオ内にて忘年会を開催いたします♪ 過去に何度かパーティをやってきましたが、久しぶりの開催！ 今回はミナミだけでなく、顔ヨガの瑞香先生・カンフー？のshi...
イベント 6月19日 Wカップ・パブリックビューイングパーティ開催
6月19日（火）にWカップ・パブリックビューイングパーティを行います！ 日本代表の大事な初戦！8年ぶりのワールドカップ勝利を目撃せよ！！ 試合は21時くらいから開始ですが、それまでは卓球やゲームなどで楽しみましょう！！ （日時） 6月19日...