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shino 今を生きることで 熱いこころ燃える だから君はいくんだ 〜Workout YOGA 〜
shino先生による「今を生きることで 熱いこころ燃える だから君はいくんだ 〜Workout YOGA 〜」が開催されました！ 今ある自分の能力を最大限に発揮することが成長には不可欠です。 みなさんは本当に今の自分の能力を出し切れています...
shino リトルダンサーに憧れて
先日のshinoクラスレポート！ テーマは「~リトルダンサー~ 初めてのナタラージャアサナに挑戦」でした！ ナタラージャアサナは日本語にすると踊り神のポーズといわれます。 まさに神が優雅に踊っているようにみえますよね？ヨガでは定番のポーズで...
shino アームバランスに挑戦！と、お洒落ヨガイベント告知
今回のshinoクラスはアームバランスに挑戦でした！ 簡単に説明すると腕でバランスをとるポーズになります！shino先生のお手本ジェニックは美しいですね♪ 最初はバランスをとるポイントを探すうちにだんだん腕が疲れてきちゃいます。けど自分を痛...
shino shinoと楽しいドM達
shino先生の「集まれ!ドＭ達!!」クラスが開催されました！ このタイトルで集まってくる人たちに敬意を表します(笑) 中にはヨガをするのが初めての方もいらっしゃいました。どれほどのドＭなのでしょう！ 早く肉体を痛めつけて欲しい参加者に対し...
shino shino復活、そしてカンフー戦士が誕生！
まちに待ったshinoクラスが復活しました！ 元気な姿をみせてくれた先生のもとに 6名の勇敢な精鋭が集まってくれました。 戦士責めと知ったうえで参加する皆さん、 リスペクトです！ 太陽礼拝で身体をほぐした後、 戦士ヴァリエーションへ突入！ ...
shino shino先生復活！22日(水)レッスンやりますよー♪
お待たせしました！ shino先生の次回レッスンが決まりました！ 8月22日(水)20:00~21:00 「やっぱり強い人が好き…戦士責め♡」クラスです！ 前回やる予定だった戦士責めクラスになります！ 初心者の方でも全然問題ありませんよー！...
shino shino先生は大丈夫ですヨガ！
事故にあわれたと聞いて心配していたshino先生ですが、 みなさんご安心下さい！！shino先生は元気です！！ 足の打撲でお医者さんによると2週間程度で治るとのことです。 いやー良かった良かった！！ 8日のクラスを予約して頂いていた方、また...
shino 8/8(水) shinoクラスのテーマが決定！！
カンフーイメージが定着しつつあるshino先生の次回レッスンのテーマが決まりました！ 「やっぱり強い人が好き…戦士責め♡」クラスです！ もしあなたが出川哲郎だったら 「なんじゃそりゃそりゃ」って言うでしょう。 でもあなたは出川哲郎ではありま...
shino shino先生の初レッスン！
7月11日にshino先生の初レッスンが開催されました！ 僕も含め、最初は皆さんの緊張が感じられましたがshinoトークで空気が和んでいきました！ テーマは「太陽礼拝」でした。 流派によって動きが違うのですが、今回は【BORN TO YOG...