プロバスケBリーグ・大阪エヴェッサの大村将基コーチがすぽるとヨガに！
プロバスケBリーグ・大阪エヴェッサの大村将基コーチがすぽるとヨガに来てくれました！ 実はバスケ仲間なんです！ 一緒に練習...
プロ野球オリックス・バファローズの青山大紀投手がすぽるとヨガに
プロ野球オリックス・バファローズの青山大紀投手もすぽるとヨガに通って下さっています！ 柔軟性は身体の連動性を上げるためには絶対...
1月12日(土)【顔ヨガ】特別レッスン開催のお知らせ！
2019年1月12日（土）14：00～15：30 ※毎月第2土曜開催予定 フェイシャルヨガインストラクターの一氏瑞香先生をお...
大阪マラソン2018 ~大阪を好きになった日~
プロローグ of 大阪マラソン2018 大阪マラソン2018から10日程が過ぎ、すっかりボロボロになった僕の身体も回復しました...
怒涛のゆる忘年会レポート
ヨガは続ければ続けるほど、面白くなります。 僕は初めてヨガをした時から10年経ちますが、今が一番面白いと感じています。 けど何でもそうで...
2018 A/W ミナミコレクション ~ただ脱ぎたかっただけ~
2018年秋冬のミナミ自己満コレクションをご覧ください(笑) 毎日ヨガをして作り上げて...
超常連のYさんの話
すぽるとヨガに一番多く通って頂いている常連のYさん。 以前に肩の手術をした経験もあって、肩の可動域が制限されていました。 ...
カンフーヨガ vol.2 【解放せよ】
カンフーヨガ ミナミの巻vol.2が開催されました 上の画像でなんとなくわかるかもですが、最高に楽しいクラスになりました☆☆☆...
今を生きることで 熱いこころ燃える だから君はいくんだ 〜Workout YOGA 〜
shino先生による「今を生きることで 熱いこころ燃える だから君はいくんだ 〜Workout YOGA 〜」が開催されました！ ...
【ゆる忘年会】開催のお知らせヨガ
ゆる忘年会やります ※メンバー様限定 11月17日(土)18:00～ すぽるとヨガスタジオ内にて忘年会を開催いたします♪ ...
アロマヨガで癒されすぎた♨
しずか先生のアロマヨガの初レッスンが開催されました☆ 頑張るために、頑張らない時間を自分につくってあげて欲しいという思いの詰ま...
ヨガ後は「天麩羅 えびのや森ノ宮店」さんへ☆
スタジオ横に新しく出来た「天麩羅 えびのや」さんに行ってきました！ 僕が頼んだのは「海老一本丼」明太子と赤だしが付いて...