「特別レッスン」一覧

shino先生による「今を生きることで　熱いこころ燃える　だから君はいくんだ　〜Workout YOGA 〜」が開催されました！ ...

先日のshinoクラスレポート！ テーマは「~リトルダンサー~ 初めてのナタラージャアサナに挑戦」でした！ ナタラージャ...

今回のshinoクラスはアームバランスに挑戦でした！ 簡単に説明すると腕でバランスをとるポーズになります！shino先生のお手...