
熱狂せよ!カンフーヨガ誕生👊
構想から3ヵ月、shino先生との出会いから生まれたカンフーヨガレッスンがついに誕生しました! 忙しい中二人で練習したり、大阪...
大阪・森ノ宮のヨガスタジオ「SPORT YOGA-すぽるとヨガ」のブログ 本町・堺筋本町・緑橋・玉造・谷町四丁目・大阪城公園
1レッスン960円~、駅徒歩1分で継続性抜群!どなたでも気軽に参加出来るヨガスタジオです。
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今回のshinoクラスはアームバランスに挑戦でした! 簡単に説明すると腕でバランスをとるポーズになります!shino先生のお手...
View this post on Instagram ヨガでボディコントロールしよう! #sporty...
ヨガにない要素がスピード。 スポーツでは早い動きの中での身体のコントロール力が求められます。 カンフーの演舞ような特殊な...
考えるな、カンフーヨガしよう 僕とshino先生で密かに進めていたカンフーヨガ、ついにはじめます! ヨガでもカン...
MEGUMI先生のピラティスがいよいよスタートしました! 先生、なんて素敵な笑顔なのでしょう! 僕もいつもどおり...
shino先生の「集まれ!ドM達!!」クラスが開催されました! このタイトルで集まってくる人たちに敬意を表します(笑) ...
毎月第2土は瑞香先生の顔ヨガレッスン!! 今回も先生はあいかわらず爽やかです☆ 自分でやると甘さが出るけど、先生...
ヨガを長くやっていると 楽しい時期とそうじゃない時があります。 身体の変化が感じられる時は楽しい。 やればやるほど...
定期的にピラティスレッスン開催します! すぽるとヨガにて土曜日 14:00~15:00(月に2回くらい)に ピラティスイ...