
超常連のYさんの話
すぽるとヨガに一番多く通って頂いている常連のYさん。 以前に肩の手術をした経験もあって、肩の可動域が制限されていました。 ...
大阪・森ノ宮のヨガスタジオ「SPORT YOGA-すぽるとヨガ」のブログ 本町・堺筋本町・緑橋・玉造・谷町四丁目・大阪城公園
1レッスン960円~、駅徒歩1分で継続性抜群!どなたでも気軽に参加出来るヨガスタジオです。
すぽるとヨガに一番多く通って頂いている常連のYさん。 以前に肩の手術をした経験もあって、肩の可動域が制限されていました。 ...
すぽるとヨガのスタジオをオープンする前は 僕もECサイトのデザイナーとして一日中デスクワークをしていました。 じっとして...
肩甲骨の間に菱形筋という筋肉があります。 主に肩甲骨を引き寄せる動きをする筋肉なのですが、 その周辺にたくさんのツボが集...
最近発売されたTarzanはインナーマッスル特集です。 身体の深層にあるので意識しづらいですが、インナーマッスルの働きが悪くな...
肩甲骨ヨガに新たな仲間が登場しました! そう、テニスボールです! クラスの最初にこのテニスボールを使って、腕を上げる動作...
オフィスワークをされている方に人気の肩甲骨ヨガ! 今回は肩甲骨ヨガを受けられた方のご感想を紹介します! ☆『肩がよく...
みなさん、おはようございます! 先日、肩甲骨ヨガに使うジェルのピンクカラーを購入しました!いつも使うオレンジカラーより弾力性が...