アスリートにも超有効!それがカンフーヨガや!

ヨガにない要素がスピード。

スポーツでは早い動きの中での身体のコントロール力が求められます。

カンフーの演舞ような特殊な早い動きを連続で行うには、高度な身体の制御力が求められます。

考案中のカンフーヨガは柔軟性を高め、同時に素早い動きの中でのコントロール力を高める

アスリートにも超有効なメソッドになることでしょう!!

ヨガで動作の質、

カンフーで動作から動作への質を高める!

それがカンフーヨガやで!!

https://www.kung-fu-yoga.com

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