ヨガ動画

小さなことをコツコツ積み上げることが、とんでもないところにたどり着く唯一の道。 的な発言 by イチロー

近代ヨガの師ともいわれているクリシュナマチャリア氏のヨガ動画です。 日本でも有名なアイアンガーヨガ創始者のB.K.S.アイアンガー氏や アシュタンガヨガ創始者のS.K.パタビジョイス氏にヨガを教えた師匠です！ 今ぼくらがヨガをやれているのは...

僕も以前住んでいたことのあるNYで素敵にヨガを楽しむ人々の映像です！ 音楽とマッチしてとても落ち着いた気分になれる動画ですね！ これをみてると自分の住んでいる街のいろんな場所で ヨガをしてみたくなりますね！！ 素敵な動画をとるためにも日々の...

人気のアウトドアブランドのパタゴニアが制作したヨガ動画です。 サーフィン、クライミング、スキーなどのアンバサダー契約を結んでいるアスリートが ヨガをどのように取り入れているかを紹介しています。 やはりアスリートにとってヨガを取り入れることは...

ヨガをする前にボールを使って筋肉をほぐしてあげると よりストレッチすることが出来ます。 動画ではボールを当てるトリガーポイント(筋肉のしこりとなる部分)を紹介しています。 こういったボールを使ったセラピーとヨガのポーズを組み合わせることが ...

前回紹介した Equinoxのおしゃれなヨガ動画 のスピンオフ動画です！ ぽっちゃりした男性が寝ている女性の横で頑張ってヨガをしている なんとも微笑ましく、面白い動画ですね(笑) 女性のランジェリーをプロップスに使ってしまうという大胆さや ...

アメリカやイギリスに展開しているフィットネスジムのEquinoxが プロモーションのためにつくったヨガ動画です。 映像もお洒落だし、ヨガをしている女性の動きも美しいですね！！ これくらい動けるようになるには日々の練習が大切です！！ この動画...