
座禅はダイエットなり!
ただ目を閉じて座る座禅。 全然エネルギー消費が少なそうですが、 ダイエットにはとても有効です! というのは、多くの...
大阪・森ノ宮のヨガスタジオ「SPORT YOGA-すぽるとヨガ」のブログ 本町・堺筋本町・緑橋・玉造・谷町四丁目・大阪城公園
1レッスン960円~、駅徒歩1分で継続性抜群!どなたでも気軽に参加出来るヨガスタジオです。
ただ目を閉じて座る座禅。 全然エネルギー消費が少なそうですが、 ダイエットにはとても有効です! というのは、多くの...
毎週金曜日夜9時から活動中のゆる座禅部では部員を求めています(笑) 今まで活動してきて、一度に3名以上集まったことがありません...
毎週金曜夜9時から活動中の【ゆる座禅部】! 先日参加していただいたメンバーさん↓↓ キリっとした表情をしていますが、座禅...
現在毎週金曜日に開催している【ゆる座禅部】。 何故かいつも1名しか予約が入らないのですが(笑)、先日久しぶりに2名の方に来て頂...