アームバランスに挑戦！と、お洒落ヨガイベント告知

今回のshinoクラスはアームバランスに挑戦でした！

簡単に説明すると腕でバランスをとるポーズになります！shino先生のお手本ジェニックは美しいですね♪

最初はバランスをとるポイントを探すうちにだんだん腕が疲れてきちゃいます。けど自分を痛めつけるのが好きな方には問題なし(笑)

なんかこの写真見たことありますよね？そう、名作「逆さまになるドＭ」再び。

皆さん結構手こずりながらもバランスをとるポイントを楽しそうに探ってました☺コツつかむまで練習練習！

僕も普段はアームバランスや逆転系のポーズはまだ練習していないのでみなさんと一緒に練習しています。

ミナミの大転倒がみられるのも今のうちですので是非気になる方はshinoクラスへ参加してね！

モダンテラスヨガ開催！

さて、今回も楽しいクラスを開催してくれたshino先生の主催するイベントが開催されます！なんとすぽるとヨガ会員の皆さんは1000円offで参加出来ちゃうそうです！

詳しくはこちらのインスタをcheck↓↓

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#practice Time to relax in the city …🌿Posso solo credere a quello che ho fatto … 10/13(土) 開催の #モダンテラスヨガ様々の方に興味を持って頂いて嬉しいです🙏🏻何だか面白くなりそう‼︎ ． 100年近く前に建てられたこの素敵なビルディング…国の登録有形文化財でのヨガクラスは中々ないので是非この機会に体験して下さい🏢🌿予約受付中📩 ．そして私が普段レッスンをしていますスタジオ会員の方は割引価格になってます🙌🏻 開催までまだ時間があるので先にどんなヨガなのか体験してみたい方は是非この機会がお得ですよ💁🏻‍♀️ . ●contrail 北浜スタジオ @contrail_taeko ●sport yoga 森ノ宮 @sportyoga373 ●JPEC 北堀江 @jpec.official (WS参加者可) 会員の皆様は1,000円割引となっております．歴史と秋を感じるヨガ🍁 ．【日時】 10/13(土) 13:15-14:15 shinoYOG 入門編 …………….14:30-15:30 BORN TO YOG(Maru) . ※雨天決行同芝川ビルのお洒落な室内で開催になります . 【場所】芝川ビル〒541-0044 大阪府大阪市中央区伏見町3-3-3 地下鉄御堂筋線淀屋橋駅 11番出口から徒歩1分 . 【受講料】・各クラス 3,000円 (会員価格 2,000円) ・2クラス set 5,000円(会員価格 4,000円) 当日現金にてご用意下さい . 【持ち物】・動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット . 【注意事項】体調管理はご自身でお願いします(インストラクター、ビルは責任を負いかねますのでご了承の上参加して下さい) . 【予約・問い合わせ】参加希望の方はDM📩か下記アドレスまでご連絡ください。 shino.bty@gmail.com ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ．．． #楽しいヨガの時間 #ヨガ #ヨガ大阪 #ヨガインストラクター #ヨガイベント #大阪 #淀屋橋 ##北浜 #心斎橋 #登録有形文化財 #秋 #ギャップフィットアンバサダー #shinoYOG #初心者歓迎 #ダイエット # #yoga #yogalove #yogainspiration #terrace #flexibility #gym #osaka #dancer #art #girl #buongiorno #yogaeverywhere

shinoYOGさん(@shino800)がシェアした投稿 – 2018年 9月月19日午後3時03分PDT