ヨガ×アスリート 大阪桐蔭・根尾昂（ねお あきら）選手の柔軟性がやっぱり凄かった！
さあ今年も甲子園の季節がやってきます！ やはり注目したいのが我らが大阪代表の大阪桐蔭・根尾昂（ねお あきら）選手です！ 投げる・打てる・走れるという何でもできる天才選手と言われていますが その運動センスを生むのが身体の柔軟性です。 股関節も...
2018-07
ヨガ×アスリート 
zozo ZOZOスーツで身体を計測しました
先日出来なかった測定をやってみました！ 立ち位置合わせるのが難しかったですが、アプリの音声案内の誘導で割とスムーズに測定することが出来ました！ 実家暮らしの方は親に見られないようにしないと、あやしい宗教に入ったと思われるので気をつけて下さい...
shino 8/8(水) shinoクラスのテーマが決定！！
カンフーイメージが定着しつつあるshino先生の次回レッスンのテーマが決まりました！ 「やっぱり強い人が好き…戦士責め♡」クラスです！ もしあなたが出川哲郎だったら 「なんじゃそりゃそりゃ」って言うでしょう。 でもあなたは出川哲郎ではありま...
ミナミの休日 夏フェスという荒行
22日、FM802主催の夏フェスに行ってきました。 灼熱の中、7時間くらいずっと太陽の下。 もはや修行にも思えてきました（笑） 11組ものアーティストが出演。 竹原ピストルの吸引力 清水翔太のブラック感 ナオト・インティライミの盛り上げの上...
zozo ZOZOスーツで、ヨガをしよう
以前に注文していたZOZOスーツがようやく届きました！ このスーツを着て専用アプリで身体を撮影すると、自分の身体の詳細サイズを測定することが出来るのです！ 測定することによって、zozoでお買い物をする時に自分にピッタリのサイズを選んでくれ...
すぽるとヨガ リフティングチャンピオン誕生！
ワールドカップ期間中密かに行われていたピラティスボールリフティングチャレンジ。 ついに優勝者が決まりました！ 現在もフットサルをされている大阪市にお住まいのHさん（笑）リフティング回数19で見事優勝されました！パチパチ！ まあ実際にトライさ...
ニューヨーク バスケinニューヨーク備忘録１
自叙伝を出したいという欲望があるのです。 しかし記憶したものを忘れる能力に秀でているので過去の出来事を記録していないと自叙伝が書けないことに気が付きました(笑) なのでとりあえず10年程まえに滞在していたニューヨークでの出来事を忘れないうち...
shino shino先生の初レッスン！
7月11日にshino先生の初レッスンが開催されました！ 僕も含め、最初は皆さんの緊張が感じられましたがshinoトークで空気が和んでいきました！ テーマは「太陽礼拝」でした。 流派によって動きが違うのですが、今回は【BORN TO YOG...
カンフーヨガ カンフーヨガはじまる？
僕たちとカンフーヨガしないかい？ #sportyoga #yoga #ヨガ #すぽるとヨガ #森ノ宮 #玉造 #大阪城公園 #谷町四丁目 #本町 #堺筋本町 #カンフーヨガ #功夫 SPORT YOGA すぽるとヨガ 森ノ宮さん(@spor...
研修 山本俊朗先生のレッスンに参加してきました
昨日夜のレッスンをお休みして 日本のヨガ業界でもトップクラスの指導者 トシ先生のレッスンに参加してきました。 別の養成講座を通してお会いしたことはあったけど 直前レッスンを受けたのは初めてでした！ やはりトップレベルになると指導がきめ細かい...