すぽるとヨガ ゆる座禅部はじまりました
昨日の夜、初めてゆる座禅部を開催しました！ 僕も久しぶりに座禅したので少し時間が長く感じてしまいました汗 精進しないといけませんね! 興味のある方、一緒に座禅しましょう！ 次回ゆる座禅部もすでに予約が入っているので あなた一人ではありません...
すぽるとヨガ 
すぽるとヨガ 【お友達紹介キャンペーン開始】
皆さんの周りにヨガをやってみたいお友達がいましたら是非すぽるとヨガをご紹介下さい！ ご紹介者さまとお友達さま両方にJCBギフトカード2000円分を進呈させて頂きます！ 『キャンペーン適応の流れ』 ①紹介者さまは事前にお友達のお名前をミナミま...
すぽるとヨガ 【身体をゆるめるコツ１】
みなさん、おはようございます！10月に突入してだんだん過ごしやすくなってきましたね！ さて今回は身体をゆるめるコツを紹介します！ 皆さん本屋で立ち読みしてるとトイレに行きたくなることはありませんか？？ 実は視線に秘密があります。人間は上の方...
すぽるとヨガ 【100人に1人無料キャンペーン開始!!】
みなさん、おはようございます！今日は台風ということなので気をつけてお過ごし下さい！ さて、最近すぽるとヨガに来ていただいた方はもう知っているかと思いますが、抽選マシーンを手に入れましたｗ 近日中に新しいキャンペーンを開始するのでお楽しみに!...
すぽるとヨガ 【すぽるとニュース】
みなさん、おはようございます！ 先日、肩甲骨ヨガに使うジェルのピンクカラーを購入しました！いつも使うオレンジカラーより弾力性が低いのが特徴です！ 肩甲骨ヨガ、ちょっとしんどい!と、思われる方、是非試してみて下さい！ それでは今週もスタジオで...
すぽるとヨガ 【友だち１００人出来ました】
おかげさまで、すぽるとヨガLINEアカウントと友だちになってくれた方が100人を超えました! より多くの人に利用して頂けるよう、これからも頑張りますヨガ。
すぽるとヨガ 【プロジェクター導入しました】
念願のプロジェクターを手に入れましたので 今後、パブリックビューイング（メンバー様限定）やイベントなどで使いたいと思ってます！ とりあえずは8/31のワールドカップ最終予選のパブリックビューイングを行う予定です！ 皆さん、一緒に日本代表を応...
すぽるとヨガ 【ビールがさらに美味しくなるプレミアムフライデーヨガ開催】
今月26日、プレミアムフライデー、仕事が早く終わって夜飲むまでの時間何もすることがない人。 さらにビールを美味しくするため、ヨガをしよう！ 身体動かしてカロリー消費すればその分、ビールの旨さ倍増(個人の感想)。 レッスンは４５分で５００円。...
アスリート 赤尾セイジ選手が
総合格闘家で第3代HEATバンタム級王者の赤尾セイジ選手がレッスンに通って下さっています！ 赤尾選手はパラエストラ東大阪で指導もされているので皆さんチェックお願いします！ 赤尾セイジ選手のブログ パラエストラ東大阪 SPORT YOGA
すぽるとヨガ スーツ割やってます
スーツで来店していただけた方に、チケット購入時に使える100円クーポンを進呈してます！ 是非仕事帰りにヨガしに来てくださーい! SPORT YOGA