振動陰ヨガ ドクターエアのストレッチロールで徹底的にゆるめる！振動陰ヨガはじまるよ☆
ドクターエア(DOCTORAIR)のストレッチロールで筋肉の緊張を緩和し、陰ヨガでさらに緩めていくリラックスクラス。身体への観察力も高まります。 まずはお尻や腸脛靭帯にストレッチロールをあてた後、陰ヨガポーズでさらにゆるめます。 足裏・かか...
振動陰ヨガ 
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