ボディシェイプヨガ始まってますよ♪

七海先生による初レッスン【ボディシェイプヨガ】が開催されました🐼

ダンス経験もある七海先生はすべての動きが優雅で、レッスンを受けている方もなんだか美しく動けているような感覚にさせてくれます♪

ボディをシェイプするつらいポーズもありましたが、全体的に気持ちよく動ける素敵なクラスでした！！

毎週火曜日はボディシェイプヨガするっきゃないですよー☆